長野県の温泉

掲載のデータは現時点のものではなく、私が利用した時のものです。料金、営業時間、電話番号など、変更されている可能性がありますからご承知ください。詳細については、市販のガイドブックや他のwebpageで確認されることをお勧めします。このwebpageのデータの誤りが原因で不都合があったとしても、当方は責任を負えません。

1. 切明温泉「川の天然風呂」(栄村)
2. 屋敷温泉「かじか荘」(栄村)
3. 栄村老人福祉センター(栄村)
4. 百合居温泉(栄村)
5. 中条温泉トマトの国(栄村)
6. 野沢温泉共同浴場「上寺湯」(野沢温泉村)
7. 野沢温泉共同浴場「熊の手洗湯」(野沢温泉村)
8. 野沢温泉共同浴場「麻釜湯」(野沢温泉村)
9. 戸狩観山寺ユースホステル(飯山市)
10. 戸狩温泉暁の湯(飯山市）
11. 滝の脇金平の湯(飯山市)
12. 不動の湯(飯山市)
13. 大川希望の湯(飯山市)
14. いいやま湯滝温泉（飯山市）
15. 豊田村温泉公園（豊田村）
16. 長嶺温泉(中野市)
17. 渋温泉外湯（９カ所）（山ノ内町）
18. 渋温泉「らじお館」（山ノ内町）
19. 志賀高原野天風呂長寿乃湯（山ノ内町）
20. 小布施温泉穴観音の湯（小布施町）
21. 奥山田温泉「レッドウッドイン」(高山村)
22. 七味温泉「牧泉館」(高山村)
23. 松川渓谷温泉滝の湯(高山村)
24. 山田温泉共同浴場「大湯」(高山村)
25. 子安温泉(高山村)
26. 蕨温泉（高山村）
27. 保科温泉永保荘（長野市）
28. 加賀井温泉（長野市）
29. 松代温泉共同浴場（長野市）
30. 松代温泉母子休養ホーム海津荘（長野市）
31. 寿楽苑（長野市）
32. 松代荘（長野市）
33. 戸倉万葉温泉（戸倉町）
34. 戸倉観世温泉（戸倉町）
35. 千古温泉(真田町)
36. 大塩温泉館(丸子町)
37. 町・高梨共同浴場(丸子町)
38. 鹿教湯健康センター「文殊の湯」(丸子町)
39. 霊泉寺温泉（丸子町）
40. 別所温泉（上田市）
41. 室賀温泉（上田市）
42. 御牧の湯（北御牧村）
43. 菱野温泉（小諸市）
44. 浅科温泉（浅科村）
45. 春日温泉「いづみ屋」(望月町)
46. 島温泉「島之湯旅館」（小谷村）
47. 来馬温泉「風吹荘」（小谷村）
48. 奉納温泉(小谷村)
49. 小谷温泉「山田旅館」(小谷村)
50. 白馬八方温泉「みみずくの湯」(白馬村)
51. おびなたの湯(白馬村)
52. 倉下の湯（白馬村）
53. 白馬鑓温泉(白馬村)
54. 大町温泉薬師の湯(大町市)
55. 安曇野蝶ヶ岳温泉「ほりでーゆ四季の郷」(穂高町)
56. 中房温泉（穂高町）
57. カイザーベルク穂高（穂高町）
58. 馬羅尾天狗岩温泉すず虫荘(松川村)
59. 豊科温泉（豊科町）
60. 室山温泉（三郷村）
61. 浅間温泉共同浴場「倉下の湯」(松本市)
62. 浅間温泉共同浴場「北せんきの湯」(松本市)
63. 浅間温泉共同浴場「仙気の湯」(松本市)
64. スーパー塩尻温泉センチュリーひまわり(塩尻市)
65. ロマネット（岡谷市）
66. 下諏訪温泉（下諏訪町）
67. 渋川温泉（茅野市）
68. 乗鞍高原せせらぎの湯(安曇村)
69. 泡の湯（安曇村）
70. 白骨温泉野天風呂「隧通しの湯」（安曇村）
71. 卜伝の湯（安曇村）
72. 御岳明神温泉（開田村）
73. みのわ温泉ながたの湯(箕輪町)
74. 四徳温泉(中川村)
75. 生津温泉「白河屋」(大鹿村)
76. 鹿塩温泉「山塩館」(大鹿村)
77. 小渋温泉「赤石館」(大鹿村)
78. 伊那谷温泉満願成就の湯(飯田市)
79. いいだ温泉湯里湖(飯田市)
80. 奥天竜不動温泉佐和屋旅館(飯田市)
81. 昼神温泉「十字屋可否茶館」（阿智村）
82. 信州平谷温泉「ひまわりの湯」（平谷村）

　安房峠を越えて、白骨へ行きました。谷底に無料の露天風呂があるはずでしたが、下を見たら、工事中でした。新しい浴槽を作っていました。白骨は、改築中の旅館が目立ちました。少し時間つぶしの散歩をして、泡の湯へ向かいました。ここも改築中でした。１０時頃に着きましたが、日帰り入浴は１０時半から午後１時までと書いてあったので、上高地乗鞍林道を少し上って、乗鞍岳を眺めて時間つぶしをしました。入浴料は５００円。若主人は髪の毛が少し薄くて親近感を覚えてしまいました。(^_^;改築中とのことで、宿泊は断っていました。
　ここの湯は、露天では、まっ白です。少しぬるいです。内湯は、なぜか透明です。内湯は、ぬるめの浴槽と加熱した熱めの浴槽があります。内湯の建物が年代物の木造りで、いかにも昔からの温泉という感じがします。
　露天は混浴ですが、湯の中が見えないので、女性も入れると思うのですが、やってきたおばさん２人は内湯（と女性専用の露天があるらしい）の方へ行ってしまいました。風呂から上がると身体中が硫黄くさくなってしまいました。でも、これで、風邪も引かず、元気に毎日をすごせそうな気がします。
　次に乗鞍高原の「湯けむり館」へ行く予定でしたが、以前に入ったことがあるので、予定を変更して、野麦峠越えをすることにしました。

豊科温泉（豊科町）(94/08/29)

　家族サービスを兼ねて、信州を一回りしてきました。飯山−志賀高原−須坂−豊科−小谷と回ったのですが、県別マップル情報版で見つけた温泉に入ってきました。豊科町にある豊科温泉湯多里（ゆったり）山の神です。
　長野自動車道豊科ＩＣから１０分くらい、ＪＲ篠ノ井線田沢駅から徒歩３０分？日帰りの保養施設です。内湯と露天風呂、それと休憩できる大広間があります。内湯と露天はつながっていて、裸で出入りできます。露天は、屋根のない本当の露天です。山側のコンクリ製の防護壁が邪魔ですが、雪が積もれば、なかなかいいかもしれませんね。
　泉質は、ナトリウム・炭酸水素塩泉、つまり重曹泉ですね。ぬるぬるした感触がなかなかよかったです。泉質は良好。泉温は３４．１度ということで、加熱しています。
　入浴料金で２時間まで休憩できます。マップル情報版には他にも多くの温泉が載っていて、さすが信州は温泉が多いなと思いました。
　休館日　　毎月第２火曜日・１２月３１日・１月１日
　開館時間　午前１０時３０分〜午後８時３０分
　入館料　　大人３５０円・小人（中学生以上）２００円
　休憩料　　入館料で２時間まで無料
　　　　　　２時間を超える１時間毎に大人２００円・小人１００円

下諏訪温泉（下諏訪町）(94/09/05)

　信州へ１泊２日のオートバイツーリングをしました。で、いつもの通り、途中の温泉へ休憩がてら入ってきました。ライディングで凝った筋肉をほぐすには、温泉が一番です。
　まず、新穂高温泉の新穂高の湯へ入りました。ここは以前に書きましたので、省略しますが、透明な湯があふれていて、ほんとに気持のいい露天風呂です。近くのペンションに泊まった人も来ていました。
　安房峠、塩尻峠を越えて、下諏訪町まで行きました。下諏訪温泉の遊泉ハウス児湯へ行きます。町の銭湯みたいな感じです。しかし温泉なのです。入浴料大人１５０円です。安い！そのほかに追加３００円で、２階で休憩できます。風呂も銭湯みたいな感じ。打たせ湯がありました。小さな露天風呂もあります。透明ビニールの屋根がついていて、眺望は全くない露天です。でも浴槽は御影石でできていて、感触はよろしい。
　脱衣箱に扉がなく、別に１００円のコインロッカーがありました。オートバイの時は貴重品を持ち歩いているので、保管に気を使います。だから、脱衣場の鍵の有無も気になる所です。
　駐車場は、建物の横に３台くらいのスペース、少し離れた所（諏訪大社寄り）に、１０台程度のスペースがありました。「児湯」というのは、「子宝の湯」という意味らしいです。
　　温泉名　下諏訪温泉　源泉名　遊泉児湯源泉　　泉温　５５度
　　泉質　　ナトリウム・カルシウム・硫酸塩・塩化物泉

渋川温泉（茅野市）(94/09/05)○

　茅野から麦草峠へ上りました。その途中の渋川温泉保科館へ寄ります。入浴料は８００円と、ちょっと高め。風呂は入り口からかなり離れています。廊下で迷うくらいでした。内風呂と露天、プールがあります。プールは、水着なしで泳ぐのです。湯は、茶色く濁っています。鉄分が多いのでしょう。北海道の十勝岳温泉も同じような色でした。山の中にある宿で、露天は、山の眺めがよく気持がよかったです。
　内風呂も近代的な風呂ではなく、一昔前の風呂のような感じです。どういうことかと言えば、洗い場の蛇口は水と湯の栓が別々とか、シャワーがついていないとか、鏡がないとかということです。浴槽もコンクリート製の長方形です。脱衣場には、鍵付きの貴重品入れ（無料）がありました。
　温泉名　渋川温泉
　源泉名　２号源泉（長野県は、この２つが併記されていました）
　泉温　４５度
　泉質　ナトリウム・マグネシウム・カルシウム・硝酸塩・塩化物泉
　　　　（メモ帳を持っていかなかったので、違っているかもしれません）

浅科温泉（浅科村）(94/09/05)

　麦草峠を越えて、佐久市から浅科村へ向かいました。この村には、「ふるさと創生」温泉の「あさしな温泉穂の香乃湯」があるのです。新しい温泉は、ネーミングが凝っていますね。
　Ｒ１４２・Ｒ２５４と併記された国道から少し入ったところにありますが、看板がわかりずらかった。ただ、それらしき建物が、国道を走っていると見えましたから信号直前で合図を出して左折しました。
　入浴料は、２時間以内が大人３００円、２時間以上が５００円でした。サウナは追加料金が必要です。休憩室もあります。
　新しい温泉で、建物も新しく、村営だから、金をかけて作った感じです。露天もあり、広いスペースが取ってあって、眺めがよく、解放的です。透明な湯で、本物の温泉らしい匂いはしました。施設的には二重丸。近くの人がうらやましい。脱衣場に鍵付きの貴重品入れ（無料）が備えてありました。
　泉温　２９．６度
　泉質　単純温泉（低張性弱アルカリ性低温泉）
　開館時間　１０時から２２時　火曜休

御岳明神温泉（開田村）(95/05/28)○

　開田高原の西側（御岳の東山麓）にある、村営の施設「やまゆり荘」の温泉です。平成２年に湧出した新しい温泉で、成分が多く、湯は茶褐色です。内風呂からは、ガラス越しに御岳を間近に眺められます。男湯からは、御岳の２／３程度が見えました。露天もありますが、露天からは、御岳は目隠しに隠れてしまいます。ただし、内湯のガラスに写った御岳が見えます。また、露天は、温度がぬるめで残念でした。高原だから、空気がひんやりしているのです。
　木曽福島からこの温泉まで路線バスが来ていました。車の場合は分岐毎に看板が出ているので、迷いません。

　温泉名　　御岳明神温泉
　施設名　　やまゆり荘
　所在地　　長野県開田村大字西野６３２１−１２１１
　電話　　　０２６４−４４−２３４６
　営業時間　午前９時〜午後９時
　休館日　　第１、第３火曜日
　入浴料　　大人５００円、小人３００円
　泉質　　　ナトリウム・カルシウム・炭酸水素塩・硫酸塩泉（中性低張性高温泉）
　効能　　　（浴用）きりきず、やけど、皮膚病etc
　　　　　　（飲用）消化器病・糖尿病・痛風etc
　源泉温度　４７．５度
　湧出量　　毎分１５０リットル
　色　　　　湧出時は透明だが、空気に触れると茶褐色になる
　施設　　　男女別大浴場、男女別露天風呂、食堂、土産売場、休憩個室
　　　　　　コインロッカー（貴重品入れ、有料１００円）

白骨温泉野天風呂「隧通しの湯」（安曇村）(95/10/28)◎

　１０月７日に白骨の共同野天風呂へ入ってきました。ここは、以前は無料でしたが、風呂を作り直して、有料になったものです。その名も「隧通し（ついどおし）の湯」。隧通しというのは、川が石灰質の岩盤を貫いた天然のトンネルのことだそうです。
　木の階段を降りて行くと、男湯が見えてきます。浴槽は直径５メートルくらいの丸いもので、１０人くらいは余裕で入れそうです。湯は白濁していて、いかにも温泉という感じです。ちゃんと温度管理がされていて、熱すぎず、ぬるすぎず、適温でした。源泉は３７度とぬるいのです。（浴槽のまん中の下から熱い湯が出てきます）男湯は上から丸見えですが、ずいぶん下なので、あまり気になりません。すぐ横が谷川で、解放感抜群です。女風呂は、周りをよしずで目隠しされていて、ちょっと気の毒です。
　綺麗に整備されているし、温度管理もされているので、５００円という料金は高いとは思いませんでした。とても気にいった風呂です。残念ながら、１１月初旬から冬期閉鎖に入ってしまいます。

　温泉名　　白骨温泉・隧通し源泉
　泉質　　　カルシウム・ナトリウム・炭酸水素塩泉
　源泉温度　３７度（少し加熱してあります）
　料金　　　大人５００円　小学生３００円
　利用時間　４，５，６，９，１０月　午前１０時〜午後４時３０分
　　　　　　７，８月　　　　　　　　午前９時３０分〜午後６時
　休業　　　１１月初旬〜４月下旬は冬期閉鎖
　その他　　バイクツーリングでは、貴重品の管理が気になりますが、脱衣場の箱は鍵付きで、安心です。
　　　　　　混雑時は入場制限があるとのことでした。

いいやま湯滝温泉（飯山市）(96/04/10)

　青春１８きっぷが余っていたので、出かけました。飯山線上境駅から徒歩５分くらい。交通の便のよい場所にあります。（ただし、飯山線は列車本数が少ないです）豪雪地帯だけあって、３月末というのに、上境駅には、雪がたくさん残っていました。
　温泉は、千曲川のそばにあり、男女別の大きな露天風呂が自慢です。名前の通り、湯が壁を滝のように流れていました。もう少し早く来れば、雪見風呂が楽しめたのに、とちょっと残念でしたが。湯は、くせのない単純泉です。
　露天風呂と内湯が離れているのですが、現在、両者をつなぐ工事中で、やがて、裸で露天と内湯を行き来できるようになるのでしょう。食堂や休憩用の大広間（別料金）もありました。
　泉質　弱アルカリ単純泉（無色透明）
　料金　３００円

豊田村温泉公園（豊田村）(97/05/31)

　ＪＲ飯山線替佐駅の近くにある温泉です。内湯と食堂、休憩できる大広間のある本館と、少し離れた所に露天風呂があります。内湯は、少し小さめ。ガラス越しに、建設中の上信越自動車道の橋が見えます。露天風呂は、本館と離れた所にあり、５分くらい、登ります。高い所にあるので、眺めが良いです。湯は透明ですべすべしています。
　温泉名　　湯ノ入温泉
　施設名　　豊田村温泉公園
　泉質　　　単純温泉（弱アルカリ性低張性低温泉）
　源泉温度　32.5度
　料金　　　本館と露天風呂　５００円
　　　　　　露天風呂のみ　　３００円

倉下の湯（白馬村）(97/06/07)◎

　姫川の支流、松川の北側にある温泉です。券売機でコインを買って、入口でそのコインを入れて入ります。露天風呂のみで内湯はありません。湯は、黄土色に濁っています。舐めると、少ししょっぱいです。白馬連峰が浴室から眺められます。
　温泉名　　白馬塩の道温泉
　施設名　　倉下の湯
　泉質　　　ナトリウム塩化物炭酸水素塩泉
　源泉温度　48.1度
　料金　　　大人400円

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